yoga hält beweglich und richtet auf.
yoga schult die körperwahrnehmung und die atem-achtsamkeit.
yoga schenkt flexibilität und standhaftigkeit.


andrea manser
portrait
yoga hat mich seit der ersten begegnung berührt.
zuerst war ich fasziniert wie er mich für die körperwahrnehmung
sensibilisiert. und dann habe ich ganz nebenbei gespürt,
dass es mir mit yoga gelingt, ruhiger und ausgeglichener zu sein.
heute ist yoga nicht mehr aus meinem leben wegzudenken.
ausbildung
2008 – 2009
ausbildung bei yogi dhirananda,
dipl. yogalehrerin (diplom)
2010 – 2013
ausbildung bei lotos yoga ausbildung,
dipl. yogalehrerin ys/eyu (diplom)
2014
weiterbildung 'yogaprävention und -therapie'
bei dr. hansjörg straumann
2015
weiterbildung 'yoga aus sicht der spiraldynamik'
bei dr. claudia guggenbühl
2016
weiterbildung faszienyoga basismodul bei lucia nirmala schmidt
2017
svastha yoga therapie modul 1 bei dr. günter niessen
2018
svastha yoga therapie modul 2 bei dr. günter niessen
yoga lässt sich nicht vollständig erklären,
man muss es selber erfahren.
ich lade dich ein, probier es aus.
Foto von Andrea Manser, Yoga Appenzell
kurse
montags
17.30 – 18.45 Uhr
19.00 – 20.15 Uhr
rütistrasse 6, appenzell
diese kurse finden auch während den schulferien statt.

donnerstags
18.30 – 19.45 Uhr
raum der stille, gymnasium, appenzell
dieser kurs findet nur während der schulzeit statt.
probestunde
gerne lade ich dich zu einer unverbindlichen und kostenlosen lektion ein.
nimm vorher einfach mit mir kontakt auf.
preise
preise für einzellektionen oder abos auf anfrage.
kontakt
andrea manser
dipl. yogalehrerin ys/eyu
ch-9050 appenzell
telefon +41 79 513 04 42
mail@yoga-appenzell.ch

mit yoga gestärkt durch den alltag. ich freue mich, dich kennenzulernen!
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